Inner Balance Retreat

Inner Balance Retreat este o experiență pe care urmează să o organizăm în perioada 4–7 iunie, în Aluniș, Munții Buzăului, într-un cadru natural liniștit, ideal pentru reconectare și echilibru.

Acest retreat este construit în jurul ideii de echilibru între corp, minte și spirit, printr-o combinație de activități care îmbină mișcarea, natura și practicile de reconectare interioară.

Pe parcursul celor 3 zile, participanții vor avea parte de:
– antrenamente funcționale cu efort redus, bazate pe mobilitate și conștientizare corporală
– drumeții ghidate în zona Țării Luanei, cu explorarea schiturilor rupestre și a traseelor montane
– sesiuni de sound healing și meditații ghidate
– constelații familiale și exerciții de autocunoaștere în grup
– ceremonii în jurul focului și momente de relaxare în natură

Experiența este concepută astfel încât activitățile să aibă fluiditate, fără a fi forțate sau supraîncărcate, lăsând spațiu pentru integrare, conectare și timp personal.

Inner Balance Retreat este dedicat celor care simt nevoia să iasă din rutina zilnică, să își recapete energia și să experimenteze câteva zile într-un cadru autentic, în natură.